Conférence sur l’estime de soi

Mme Céré possède des études en psychologie. Elle a suivi sa formation en estime de soi avec le psychologue et écrivain bien connu, Jean Monbourquette. L’estime de soi s’apprend. Il est même possible de le développer à tout moment de notre vie. L’estime de soi est un sentiment de respect et de fierté à l’égard de soi.

C’est aussi le rapport entre ce que nous sommes et ce que nous voudrions être. Lors de cette conférence, nous apprendrons entre autres, comment développer l’estime de soi, comment exprimer en «je» les émotions ressenties et comment accepter de recevoir les marques d’affection et de tendresse.

Pour participer à cette conférence, vous devez réserver votre place par téléphone au 819 536-7218 ou encore vous présentez directement à la bibliothèque. Cette activité est gratuite.